Move More, Crave Less 30-Day Challenge (SOLD OUT)
About
Do you keep telling yourself, “I’ll start again next week”?Maybe you want to move more, stop reaching for sweets when you're stressed or tired, and finally feel more consistent but you don't want another strict diet or impossible routine.
This challenge is for you.
For 30 days, we'll focus on just 2 simple habits:
1- MOVE MORE to build a realistic movement routine that works for your lifestyle.
2- CRAVE LESS to understand your cravings, identify your triggers, and learn how to respond to them without strict food bans.
What you’ll get:
- Daily accountability & motivation in our private WhatsApp group
- Simple daily tasks & points & friendly leaderboard
- Live Zoom coaching sessions
- Practical strategies you can actually use in everyday life
- A small supportive group of women
- Challenge gift + completion certificate
By the end of 30 days, the goal isn't to have followed another temporary diet. No perfection required. Just show up, take the next step, and keep going.
It's to be able to say: “I move more. I understand my cravings. And I know how to get back on track.”
Starting 9 September
Places are limited so I can keep the group supportive, interactive & personal.
Top 3 Awards: (Champion with highest points, Most Improved, most supportive/encouraging participant and Most Consistent)
1- 30-min Healthy Shopping Consultation
2- Healthy snack basket
3- Gym session
Plus a certificate for every woman who completes the 30 days!
Ready to stop starting over?
👉 Book your place now and let's do the next 30 days together.
لو كل مرة بتقولي: "هبدأ من الأسبوع الجاي"؟
لو نفسك تتحركي أكتر، تقللي الرغبة في الحلويات والسناكس، وتكوني أكثر التزامًا لكن مش عايزة دايت قاسي أو خطة معقدة...
التحدي ده ليكي
لمدة 30 يوم
MOVE MORE – حركة أكتر
نساعدك تبني عادة حركة يومية تناسب وقتك ومستوى نشاطك
CRAVE LESS – تحكم أفضل في الرغبات
نفهم مع بعض ليه الرغبات بتحصل، إيه المحفزات بتاعتك، وإزاي تتعاملي معاها من غير حرمان أو منع تام.
هتحصلي على:
- متابعة وتحفيز يومي في جروب WhatsApp خاص
- مهام بسيطة يوميًا + نقاط وLeaderboard
- لقاء Zoom مباشر مع الكوتش
- أدوات واستراتيجيات عملية تقدري تستخدميها في حياتك اليومية
- جروب صغير وداعم — 15 سيدة فقط
- هدية + تقدير للمشاركات اللي تكمل التحدي
الهدف مش إنك تكملي دايت جديد لمدة شهر
الهدف إنك توصلي لنهاية الـ30 يوم وتقدري تقولي:
"أنا بتحرك أكتر، فاهمة رغباتي، وعارفة أرجع تاني لو خرجت عن روتيني."
البداية: 9 سبتمبر
الأماكن محدودة علشان نقدر نحافظ على الدعم والتفاعل والمتابعة داخل الجروب.
مستعدة تبطلي تبدأي من جديد كل شوية؟
احجزي مكانك دلوقتي وابدئي الـ30 يوم معانا
مش محتاجة تكوني مثالية… محتاجة بس تبدأي، تكملي، وترجعي تاني لو يوم ما مشي زي ما خططت
Date
Wednesday 9 September 2026 1:00 AM - Wednesday 7 October 2026 11:00 PM (UTC+10)Location
Online event access details will be provided by the event organiser
Contact Form
Move More, Crave Less 30-Day Challenge (SOLD OUT)
Resend recently purchased tickets to our events to your email.
Enter email to start search
You can review the event organiser's terms and conditions here.